Сортировать по: порядку ↓ | цене | названию | дате
139руб.

Ширатаки

Традиционная для Японии еда – лапша ширатаки, набирает популярность в других странах, благодаря низкой калорийности, при этом она хорошо насыщает и способствует похудению.

Что такое лапша ширатаки

Продукт приготавливается из конжака – глюкоманнана, который смешивается с обычной и известковой водой, последнее используется в малых количествах и помогает изделию сохранять форму. Масса поддается кипячению, а после из нее формируется длинная лапша белого цвета, рис или тофу ширатаки. Первые два продукта полностью лишены легкоусвояемых углеводов, тофу содержит немного калорий.

лапша ширатаки

Преимущества лапши ширатаки:

  • Продукт состоит из растворимой в воде клетчатки, потому быстро заполняет собой желудок и медленно продвигается по ЖКТ, что позволяет сохранять ощущение сытости длительный период, минимизировать поступление питательных веществ в кровоток. Купить лапшу ширатаки рекомендуется желающим похудеть, зачастую она включается в белковую диету Дюкана.
  • При расщеплении конжака происходит выработка короткоцепочечных (летучих) жирных кислот, улучшающих метаболизм жиров, что также помогает сбросить лишний вес.
  • При регулярном употреблении лапши, нормализируется уровень сахара и холестерина в крови, устраняются запоры, уменьшается риск развития сердечнососудистых заболеваний.

Чтобы приготовить лапшу, необходимо вскрыть пачку с продуктом, слить воду, промыть изделие в холодной воде. Затем выложить на сковородку с толстым дном без добавления жира и обжаривать несколько минут, чтобы испарилась лишняя влага, и изделие приобрело вид настоящей лапши. Можно есть лапшу с мясом и овощами, добавлять ее в супы, приправлять томатным соусом.

лапша ширатаки с овощами и мясом

Где купить

Лапшу ширатаки купить по разумным ценам предлагает наш интернет-магазин. Обеспечивается доставка продукта в Уфу, Москву, Санкт-Петербург, Краснодар, любой населенный пункт РФ. Интересующую информацию можно получить у менеджера в режиме телефонной связи, специалист ответит на все вопросы и оформит заявку на приобретение товара.